༺ ﷽ ༻
➷ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ➹
مرحبا بكم أعزائي قراء مدونة طوق الياسمين
طرق تخفيف الألم بالتدليك لبعض مناطق جسمك !!
تحت هذه التغريده ساتحدث عن 10 طرق طبيعية تساعدك في التخلص من الآلام المختلفة عن طريق تدليك بعض مناطق جسمك !
1 - فوق السبابة:
تخفيف الصداع وألم الأسنان والرقبة والكتفين،
تحذير لا تقومي بالضغط على هذه المنطقة إن كنت حاملًا!..
2 - فوق كف اليد:
التخلص من الغثيان والقيء وتقليل ألم المعدة والصداع والألم في الصدر
3 - بين العينين:
تحسين الذاكرة والتقليل من التوتر والتعب والصداع.
4 - الصدر:
المساعدة على الهدوء والتخلص من التوتر والعصبية
5 - أسفل الركبة:
المساعدة في تحسين عمليات الهضم والتخلص من الإسهال والانتفاخ وألم البطن ..
6 - خلف الركبة:
التقليل من ألم الركبة والظهر..
7 - أسفل الظهر:
التقليل من ألم الحيض والظهر ..
8 - غضروف الأذن:
تقليل التوتر والمشاعر السلبية..
9 - أسفل الرقبة:
تقليل الصداع وألم الرقبة..
10 - القدم:
تقليل الصداع وتعب العيون..
لصحتك:
أطعمة تعيق خسارة الوزن لن تتوقعيها
جهاز تحليل وزن الجسم من موقع تخير
الفرق بين اللحوم الطازجة واللحوم الفاسدة
ما هو سبب ظهور بقع زرقاء على الجسم من دون التعرض للضربة؟
تخفيضات وعروض المواقع الصينية في يوم 11 نوفمبر
أمازون يقدم تخفيضات في يوم 11 نوفمبر
سورة يس تلاوة خاشعة بصوت القارئ اسلام صبحي
هل يمكنك التمييز بين الضاد والظاء
أفضل مكنسة ذاتيه ( المكنسه الروبوت )
تعشق التصوير هذه فرصتك استثمرها صح
خلفيات تساعدك على ترتيب سطح المكتب
موقع جميل لكتابة السيرة الذاتية
الألوان وعلاقتها بالشخصية والحالة النفسية
حتى لا تكون فوضويا في تفكيرك ( تعلم كيف ترتب أفكارك )
سبع اشارات صارخة للغة الجسد يتحتم عليك مراقبتها
موقع أكثر من رائع لجميع أنواع الاختبارات
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀
˚｡⋆ ♡ لا تنسوا مشاركتنا رأيكم أو تعليقكم على الموضوع في الأسفل ♡⋆｡˚
﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀
┏━━━━━━━━ •_•°°•_•
سعداء بزيارتكم ونتمنى رؤيتكم مرة أخرى
إذا استفدتم من الموضوع فأنصحوا من تحبون بمدونة طوق الياسمين
•_•°°•_• ━━━━━━━━┛
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق